中心视频

介绍我们新的 5 分钟视频系列，以帮助志愿者和志愿者参与组织按照新规范运作。

物理治疗师奥利·格里芬（Olly Griffin）演示了一系列适合那些一直处于茧中的人的练习。

另类健康实践者拉拉·斯莱特里 (Lara Slattery) 告诉我们，呼吸的力量如何在不稳定的时期为我们带来一些稳定。

HSE 心理学家提供的关于在 COVID-19 期间支持心烦意乱或痛苦的人的建议。